13. CROSSOVER:
Título original: Crossover
Año: 2006
País: USA
Duración:95 min
Estreno en España: 2006
Estreno en USA: 01-09-2006
Director: Preston A. Whitemore II
Reparto: Anthony Mackie, Welsey Jonathan, Wayne Brady, Kristen Wilson, Eva Pigford, Little JJ, Allen Payne
Guión: Preston A. Whitemore II
Productora: TriStar Pictures (Sony)
Género: Drama
Sinopsis: La película de Crossover es un apasionante drama urbano sobre un grupo de jóvenes unidos por el baloncesto callejero.
Os dejo un enlace
Hace mucho que dejé de jugar, después me dio por hacerme entrenador, finalmente ya no me queda más que ser un espectador más. Hoy en día, con la experiencia adquirida, me gustaría que este blog sea para todo el mundo y que todos disfrutéis de él.
TEMAS
- BALONCESTO 1X1 (1)
- BALONCESTO 2X2 (1)
- BALONCESTO 3X3 (1)
- BALONCESTO EN EL CINE (3)
- BALONCESTO EN GENERAL (14)
- BALONCESTO SISTEMA DE ATAQUE (4)
- BALONCESTO SISTEMA DE DEFENSA. (1)
- BALONCESTO Y RISAS (5)
- BLOQUEOS (1)
- BOTE (1)
- CALENTAMIENTO DE BALONCESTO MEDIANTE JUEGOS (1)
- CLINICS BALONCESTO (1)
- PASES (1)
- REBOTE (1)
- TIRO (2)
jueves, 24 de febrero de 2011
jueves, 17 de febrero de 2011
SISTEMA 1: PASA Y JUEGA.
Hoy os dejo un sistema de ataque que se puede utilizar para todas las categorías, "Pasa y Juega",
DESCRIPCION DIBUJO 1: Pasamos a delimitar y explicar anuestros jugadores lo que es el poste alto y el poste bajo. Es importannte que quede claro.
DESCRIPCION DIBUJO 2: Después explicamos las posiciones exteriores que podrán ser ocuapadas por los jugadores al inicio del ataque estático. Los jugadores, cuando abandonen las posiciones indicadas solo podrán ocupar una de estas posiciones que queden libres, es decir, 5 posiciones de ataque exteriores, posición de poste bajo y posición de poste alto. Es importante indicar que los atacantes exteriores solo reemplazarán en posiciones exteriores y los juagdores de poste Idem. No hay puestos por jugador, los jugadores deben saber que son o de poste o exteriores. Se intenta con este sistema que los jugadores estén en constante movimiento por las posiciones, economizando bote de balón y primando el pase, que debe ser realizado como mucho en 3 segundos. Se establece como norma que los postes siempre tienen que estar ocupados, por lo que siempre hay dos posiciones de ataque exteriores libres. Con esto quiero decir que siempre que se haga un corte se irá a ocupar una posición de atque libre o si a la posición que se va a reemplazar hay un compañero, le debe poner un blqueo para que su compañero corte y busque una posición libre de ataque, evitando tener dos jugadores juntos en una misma posición de ataque.
DESCRIPCION DIBUJO 3: Si recibe jugador del poste bajo, poste alto corta hacia a canasta, siendo un corte rápido e incisivo hacia canasta comunicándose con el poste bajo para poder recibir el pase.
DESCRIPCION DIBUJO 4: Si poste bajo no recibe, NO DEBEN QUEDARSE ESTATICOS, rápidamente corta hacia poste alto y este corta hacia poste bajo pero del lado contrario, formando siempre un triángulo imaginario con los jugadores de poste. Por otro lado, si los jugadores exteriores han dado más de tres pases por el perímetro sin mirar a los postes, los jugadores de poste deben rotar autormáticamente haciendo el triángulo mencionado. Si los jugadores de poste están bien defendidos, pueden pedir a exteriores que se encuentren cortando que les hagan un bloqueo indirecto.
DESCRIPCION DIBUJO 5: El poste alto debe estar siempre a un pase del balón, debiendo trabajar duro para recibirlo de los hombres exteriores, estando muy interesados en que reciba, ya que la mejor forma de atacar para dividir a la defensa es por el centro. El jugador en ocasiones podrá recibir hasta casi el medio campo. Como comenté, si no le llega balón, pero si le llega al poste bajo, poste alto debe cortar hacia canasta. Por otro lado, si recibe poste alto, pero poste bajo no puede recibir, lo que debe hacer es sacar el balón al otro lado del ataque y hacer el triángulo para que jugador de poste bajo suba a poste alto. Por último, si es imposible recibir, hace triángulo igualmente.
DESCRIPCION DIBUJO 6: Como todos los sistemas de ataque, se pueden variar y romper. El poste alto tiene una variante en el caso de que la defensa del poste bajo sea muy dura. Es decir, si poste alto no puede recibir, puede ir a hacer un bloqueo indirecto a poste bajo para que le reemplace en la posición que dejó y pueda recibir más cómodamente el balón de sus compañeros exteriores. Aun así si poste alto consiguió recibir, puede invertirla de lado del ataque exterior e ir a bloquear a poste bajo para que reciba y este hombre pueda a su vez hacer un auto bloqueo girando sobre si mismo para recibir de poste alto que llega de ser bloqueado y levantarse con un tiro de gancho debajo del aro.
DESCRIPCION DIBUJO 7: De los hombres que ocupan posiciones exteriores, debemos decir que deben evitar el bote lo máximo posible, buscando buena posición para recibir, pasar rápido y cortar. Cada tres pases como máximo, el baloón debe llegar al poste. Sus cortes deben ser hacia canasta y si no reciben, deben ocupar posición exterior del lado contrario del ataque. Debe estar atento por si los postes le piden un bloqueo para realizarlo y continuar a ocupar posicion exterior de ataque.
NOTAS:
* Con este sistema queremos trabajar la intensidad de atención de los atacantes, el pase, queremos que los jugadores aprendan a jugar sin balón y tengan a la defensa alerta en todo momento.
* Queremos que los jugadores lean el juego, que utilicen el lenguaje de gestos para comunicarse y no se amontonen todos alrededor del balón.
* Queremos trabajar el corte, siempre hacía el aro, fuerte y rápido y siempre mirando el balón.
* Los bloqueos se deben trabajar también, son muy importante para obtener ventajas.
Espero que os guste y lo apliquéis con vuestros equipos.
DESCRIPCION DIBUJO 1: Pasamos a delimitar y explicar anuestros jugadores lo que es el poste alto y el poste bajo. Es importannte que quede claro.
DESCRIPCION DIBUJO 2: Después explicamos las posiciones exteriores que podrán ser ocuapadas por los jugadores al inicio del ataque estático. Los jugadores, cuando abandonen las posiciones indicadas solo podrán ocupar una de estas posiciones que queden libres, es decir, 5 posiciones de ataque exteriores, posición de poste bajo y posición de poste alto. Es importante indicar que los atacantes exteriores solo reemplazarán en posiciones exteriores y los juagdores de poste Idem. No hay puestos por jugador, los jugadores deben saber que son o de poste o exteriores. Se intenta con este sistema que los jugadores estén en constante movimiento por las posiciones, economizando bote de balón y primando el pase, que debe ser realizado como mucho en 3 segundos. Se establece como norma que los postes siempre tienen que estar ocupados, por lo que siempre hay dos posiciones de ataque exteriores libres. Con esto quiero decir que siempre que se haga un corte se irá a ocupar una posición de atque libre o si a la posición que se va a reemplazar hay un compañero, le debe poner un blqueo para que su compañero corte y busque una posición libre de ataque, evitando tener dos jugadores juntos en una misma posición de ataque.
DESCRIPCION DIBUJO 3: Si recibe jugador del poste bajo, poste alto corta hacia a canasta, siendo un corte rápido e incisivo hacia canasta comunicándose con el poste bajo para poder recibir el pase.
DESCRIPCION DIBUJO 4: Si poste bajo no recibe, NO DEBEN QUEDARSE ESTATICOS, rápidamente corta hacia poste alto y este corta hacia poste bajo pero del lado contrario, formando siempre un triángulo imaginario con los jugadores de poste. Por otro lado, si los jugadores exteriores han dado más de tres pases por el perímetro sin mirar a los postes, los jugadores de poste deben rotar autormáticamente haciendo el triángulo mencionado. Si los jugadores de poste están bien defendidos, pueden pedir a exteriores que se encuentren cortando que les hagan un bloqueo indirecto.
DESCRIPCION DIBUJO 5: El poste alto debe estar siempre a un pase del balón, debiendo trabajar duro para recibirlo de los hombres exteriores, estando muy interesados en que reciba, ya que la mejor forma de atacar para dividir a la defensa es por el centro. El jugador en ocasiones podrá recibir hasta casi el medio campo. Como comenté, si no le llega balón, pero si le llega al poste bajo, poste alto debe cortar hacia canasta. Por otro lado, si recibe poste alto, pero poste bajo no puede recibir, lo que debe hacer es sacar el balón al otro lado del ataque y hacer el triángulo para que jugador de poste bajo suba a poste alto. Por último, si es imposible recibir, hace triángulo igualmente.
DESCRIPCION DIBUJO 6: Como todos los sistemas de ataque, se pueden variar y romper. El poste alto tiene una variante en el caso de que la defensa del poste bajo sea muy dura. Es decir, si poste alto no puede recibir, puede ir a hacer un bloqueo indirecto a poste bajo para que le reemplace en la posición que dejó y pueda recibir más cómodamente el balón de sus compañeros exteriores. Aun así si poste alto consiguió recibir, puede invertirla de lado del ataque exterior e ir a bloquear a poste bajo para que reciba y este hombre pueda a su vez hacer un auto bloqueo girando sobre si mismo para recibir de poste alto que llega de ser bloqueado y levantarse con un tiro de gancho debajo del aro.
DESCRIPCION DIBUJO 7: De los hombres que ocupan posiciones exteriores, debemos decir que deben evitar el bote lo máximo posible, buscando buena posición para recibir, pasar rápido y cortar. Cada tres pases como máximo, el baloón debe llegar al poste. Sus cortes deben ser hacia canasta y si no reciben, deben ocupar posición exterior del lado contrario del ataque. Debe estar atento por si los postes le piden un bloqueo para realizarlo y continuar a ocupar posicion exterior de ataque.
NOTAS:
* Con este sistema queremos trabajar la intensidad de atención de los atacantes, el pase, queremos que los jugadores aprendan a jugar sin balón y tengan a la defensa alerta en todo momento.
* Queremos que los jugadores lean el juego, que utilicen el lenguaje de gestos para comunicarse y no se amontonen todos alrededor del balón.
* Queremos trabajar el corte, siempre hacía el aro, fuerte y rápido y siempre mirando el balón.
* Los bloqueos se deben trabajar también, son muy importante para obtener ventajas.
Espero que os guste y lo apliquéis con vuestros equipos.
miércoles, 16 de febrero de 2011
CURIOSIDADES DE LA COPA DEL REY 2011
Hola os dejo algunas curiosidades de esta Copa del Rey 2011.
1. Copa del Rey 2011 desde dentro.
2. Grandes momentos de Real Madrid - Barcelona
3. Canasta imposible de Victor Sada en entrenamientos de la Copa del Rey
1. Copa del Rey 2011 desde dentro.
2. Grandes momentos de Real Madrid - Barcelona
3. Canasta imposible de Victor Sada en entrenamientos de la Copa del Rey
lunes, 14 de febrero de 2011
4º DIA DE COPA DEL REY
Gran final. No está nada mal, Real Madrid - Barcelona. ¿Qué más se puede pedir para los que aman este deporte y para que con este tipo de partidos se aficionarán?
La jornada estaba llena de tensiones, sobre todo para los madridistas. Mucho tiempo sin títulos, todos los años muchos jugadores vienen y van, no se encuentra el punto justo para hacer un equipo extremademente competitivo, ya que para competir con el Barcelona, debes tener un equipo extremadamente competitivo. Contra el Barcelona no puedes fallar, no es una cuestión física, tampoco psicológica, ni técnica..., contra el Barcelona debes ser casi perfecto en todo y no hay excusas.
De nuevo otra vez en Madrid, con frío y con más seguridad de lo normal. Su Majestad el Rey Don Juan Carlos I, presidirá la final y hará la entrega del trofeo del torneo que se realiza en su honor. En el ambiente, se nota un clima de resiganción para los madridistas, entre el futbol y el baloncesto se han sufrido muchas derrotas seguidas contra el Barcelona, algunas muy dolorosas y se respira ansiedad. La gente comenta que a ver si con un poco de suerte se llega al tercer cuarto igualados para tener una final emocionante (lo mismo pensaba yo), que hacen falta títulos, etc.
Ya estamos en la cola, personalidades del balocnesto pasaban a nuestro lado, y esta vez, la cola avanza despacio y está chispeando. Por fin llegamos a la entrada, después de 4 días, el vigilante de seguridad es casi nuestro amigo, y por fin, ya estamos dentro. Periodistas, radio, televisión, etc buscan la mejor foto de la final. Su Majestad el Rey entra en la cancha y es presentado, queda poco tiempo y suena el hipno nacional, ¡Que nervios! es mi primer Real Madrid - Barcelona, del cual no hay mucho de que hablar, porque son tan perfectos que llegan a ser aburridos.
De todas maneras, a mi me gustaría decir que Xavi Pascual, es una gran gestor de grupos, DE GRUPOS DE PERSONAS QUE GANAN UNA PASTA GANSA, que en cualquier equipo serían super estrellas y aquí, se comportan como "curritos" del baloncesto.
En cuanto al partido, tengo que decir, que el Real Madrid, hacía mucho tiempo que no defendía como defendió en la final. La primera parte fue muy entretenida, las defensas individuales eran feroces, muchas ayudas, muchos cambios en los dos banquillos porque los jugadores se reventaban al mantener ese gran nivel defensivo del que hablo. Prigioni y Tucker se turnaban para defender a Naverro, que acabaron secando, pero el Barcelona, son tan buenos, que Navarro captó toda la atención de la defensa, pero Alan Anderson, "el nuevo de la clase" supo aprovechar su oportunidad y destrozó al Real Madrid. Ettore Messina muy activado, estaba a punto de poder conseguir su primer título con el Real Madrid que le daría moral y que contentaría un poco a su Presidente Florentino que al lado del Rey no tenía cara de buenos amigos.
Se llegó al fin de la primera parte empatados, había esperanzas entre los madridistas, en cambio, los barcelonistas estaban traquilos, sabían que sus 12 jugadores acabarían machacando y mermando las fuerzas que los 8 o 9 jugadores del Real Madrid estaban aplicando al 100%. Efectivamente, al comenzar la segunda parte, Erazem Lorbek, sin despeinarse, clavó 3 triples que dejaron K. O. al Real Madrid, que ni con los tiempos muertos pudieron arreglar. Ettore, cada vez más nervioso, -se me escapa otro título- debía pensar. Los madridistas seguían sufriendo y Anderson a lo suyo, un triple, un mate, una entrada.....
Llego el fin, Morris, sin despeinarse (es muy lógico porque se afeita la cabeza) clavo 2 triples más. El Barcelona no falla y tal fue la decepción del Madrid que no se atrevían a tirar, como le pasó a Tucker, que al final dejaron de luchar el partido cuando queban 30 segundos. Imagino que pensaban que si hacían falta, cualquier jugador del Barcelona anotaría los tiros libres y su sufrimiento sería más agónico aun. Se perdió el partido de nuevo.
La afición SOBRESALIENTE. El pabellón entero felicitó al Barcelona, esperaron a la entrega de trofeos que con la actitud SOBRESALIENTE de equipo del Barcelona levantaron Basile y Pete. En cuanto al Real Madrid, SOBRESALIENTE, lucharon y respetaron al campeon en la cancha acompañándolo en la entrega de trofeos entre lágrimas y suspiros.
Solo me queda decir que la organización, la gente y los "celebrities" del baloncesto fueon SOBRESALIENTES.
Os dejo algunas de las fotos que hemos hecho en estos días.
Espero vuestros comentarios,
Agradecimientos a Gruas Alex
La jornada estaba llena de tensiones, sobre todo para los madridistas. Mucho tiempo sin títulos, todos los años muchos jugadores vienen y van, no se encuentra el punto justo para hacer un equipo extremademente competitivo, ya que para competir con el Barcelona, debes tener un equipo extremadamente competitivo. Contra el Barcelona no puedes fallar, no es una cuestión física, tampoco psicológica, ni técnica..., contra el Barcelona debes ser casi perfecto en todo y no hay excusas.
De nuevo otra vez en Madrid, con frío y con más seguridad de lo normal. Su Majestad el Rey Don Juan Carlos I, presidirá la final y hará la entrega del trofeo del torneo que se realiza en su honor. En el ambiente, se nota un clima de resiganción para los madridistas, entre el futbol y el baloncesto se han sufrido muchas derrotas seguidas contra el Barcelona, algunas muy dolorosas y se respira ansiedad. La gente comenta que a ver si con un poco de suerte se llega al tercer cuarto igualados para tener una final emocionante (lo mismo pensaba yo), que hacen falta títulos, etc.
Ya estamos en la cola, personalidades del balocnesto pasaban a nuestro lado, y esta vez, la cola avanza despacio y está chispeando. Por fin llegamos a la entrada, después de 4 días, el vigilante de seguridad es casi nuestro amigo, y por fin, ya estamos dentro. Periodistas, radio, televisión, etc buscan la mejor foto de la final. Su Majestad el Rey entra en la cancha y es presentado, queda poco tiempo y suena el hipno nacional, ¡Que nervios! es mi primer Real Madrid - Barcelona, del cual no hay mucho de que hablar, porque son tan perfectos que llegan a ser aburridos.
De todas maneras, a mi me gustaría decir que Xavi Pascual, es una gran gestor de grupos, DE GRUPOS DE PERSONAS QUE GANAN UNA PASTA GANSA, que en cualquier equipo serían super estrellas y aquí, se comportan como "curritos" del baloncesto.
En cuanto al partido, tengo que decir, que el Real Madrid, hacía mucho tiempo que no defendía como defendió en la final. La primera parte fue muy entretenida, las defensas individuales eran feroces, muchas ayudas, muchos cambios en los dos banquillos porque los jugadores se reventaban al mantener ese gran nivel defensivo del que hablo. Prigioni y Tucker se turnaban para defender a Naverro, que acabaron secando, pero el Barcelona, son tan buenos, que Navarro captó toda la atención de la defensa, pero Alan Anderson, "el nuevo de la clase" supo aprovechar su oportunidad y destrozó al Real Madrid. Ettore Messina muy activado, estaba a punto de poder conseguir su primer título con el Real Madrid que le daría moral y que contentaría un poco a su Presidente Florentino que al lado del Rey no tenía cara de buenos amigos.
Se llegó al fin de la primera parte empatados, había esperanzas entre los madridistas, en cambio, los barcelonistas estaban traquilos, sabían que sus 12 jugadores acabarían machacando y mermando las fuerzas que los 8 o 9 jugadores del Real Madrid estaban aplicando al 100%. Efectivamente, al comenzar la segunda parte, Erazem Lorbek, sin despeinarse, clavó 3 triples que dejaron K. O. al Real Madrid, que ni con los tiempos muertos pudieron arreglar. Ettore, cada vez más nervioso, -se me escapa otro título- debía pensar. Los madridistas seguían sufriendo y Anderson a lo suyo, un triple, un mate, una entrada.....
Llego el fin, Morris, sin despeinarse (es muy lógico porque se afeita la cabeza) clavo 2 triples más. El Barcelona no falla y tal fue la decepción del Madrid que no se atrevían a tirar, como le pasó a Tucker, que al final dejaron de luchar el partido cuando queban 30 segundos. Imagino que pensaban que si hacían falta, cualquier jugador del Barcelona anotaría los tiros libres y su sufrimiento sería más agónico aun. Se perdió el partido de nuevo.
La afición SOBRESALIENTE. El pabellón entero felicitó al Barcelona, esperaron a la entrega de trofeos que con la actitud SOBRESALIENTE de equipo del Barcelona levantaron Basile y Pete. En cuanto al Real Madrid, SOBRESALIENTE, lucharon y respetaron al campeon en la cancha acompañándolo en la entrega de trofeos entre lágrimas y suspiros.
Solo me queda decir que la organización, la gente y los "celebrities" del baloncesto fueon SOBRESALIENTES.
Os dejo algunas de las fotos que hemos hecho en estos días.
Espero vuestros comentarios,
Agradecimientos a Gruas Alex
domingo, 13 de febrero de 2011
3º DIA DE COPA DEL REY
Tercer día de Copa del Rey, una jornada sin sorpresa, el Real Madrid derrotó a Power Electronics Valencia y el F. C. Barcelona hizo lo propio con Caja Laboral.
Gran día de nuevo de baloncesto. Aparcamos pronto, por lo que nos daba tiempo a tomarnos un café en uno de los bares de la Plaza de Felipe II. Gran ambiente, sobre todo los seguidores de Caja Laboral son increibles. Gente de todas las edades, disfrutando de baloncesto. La gente disfrazada en la calle y en los bares animando a sus equipos sobre todo los de Caja Laboral, sobresaliente para ellos. Tomando café en el restaurante, vinos a un para de seguidores algo especiales con entrada en la primera fila.
Pobres los que se sentaran detrás de ellos. Después del café, había que ver la fiesta. Momento inolvidable para cualquier seguidor de este deporte.
Pero se hace tarde, el espectáculo comienza por lo que vamos a hacer cola y a buscar nuestro sitio. Mientras esperamos, Joan Plaza se cruza en nuestro camino,Mijaíl Mijáilov, ex-jugador de Estudiantes y Real Madrid, Zoran Zavic....
Conseguimos entrar, participar en un concurso de tiro a canasta para conseguir canastas en miniatura y tras conseguir el objetivo, a sentarse. Las hinchadas preparadas.
Comienza el partido, Real Madrid con dudas y Powers Electronics muy serios. De nuevo los bases del Madrid no funcionan, Sergio Llul, acelerado, Fisher sin recibir balones y Tomic en su mundo. Suarez y Mirotic poco a poco manteniendo al equipo.
Finalmente, tras el descanso, Sergio Rodriguez, empezó a llevar los tiempos del partido y el magnífico Suarez, hizo trabajo sucio en defensa y rebote, anotó desde todas las posiciones y gracias a que estos dos jugadores apretaron, consiguieron motivar al resto y se llevaron el partido. Mucha emoción acumulada para irnos a comer el bocata.
En el segundo partido, no hubo color, Navarro y compañía arrasaron a Caja Laboral que con su estrella San Emeterio, acabaron besando el parquet. Navarro acabo con todos los jugadores que le defendían, los agotaba, los aburría....
Creo que será el MVP.
Saludos,
Agradecimientos a Gruas Alex
Gran día de nuevo de baloncesto. Aparcamos pronto, por lo que nos daba tiempo a tomarnos un café en uno de los bares de la Plaza de Felipe II. Gran ambiente, sobre todo los seguidores de Caja Laboral son increibles. Gente de todas las edades, disfrutando de baloncesto. La gente disfrazada en la calle y en los bares animando a sus equipos sobre todo los de Caja Laboral, sobresaliente para ellos. Tomando café en el restaurante, vinos a un para de seguidores algo especiales con entrada en la primera fila.
Pobres los que se sentaran detrás de ellos. Después del café, había que ver la fiesta. Momento inolvidable para cualquier seguidor de este deporte.
Pero se hace tarde, el espectáculo comienza por lo que vamos a hacer cola y a buscar nuestro sitio. Mientras esperamos, Joan Plaza se cruza en nuestro camino,Mijaíl Mijáilov, ex-jugador de Estudiantes y Real Madrid, Zoran Zavic....
Conseguimos entrar, participar en un concurso de tiro a canasta para conseguir canastas en miniatura y tras conseguir el objetivo, a sentarse. Las hinchadas preparadas.
Comienza el partido, Real Madrid con dudas y Powers Electronics muy serios. De nuevo los bases del Madrid no funcionan, Sergio Llul, acelerado, Fisher sin recibir balones y Tomic en su mundo. Suarez y Mirotic poco a poco manteniendo al equipo.
Finalmente, tras el descanso, Sergio Rodriguez, empezó a llevar los tiempos del partido y el magnífico Suarez, hizo trabajo sucio en defensa y rebote, anotó desde todas las posiciones y gracias a que estos dos jugadores apretaron, consiguieron motivar al resto y se llevaron el partido. Mucha emoción acumulada para irnos a comer el bocata.
En el segundo partido, no hubo color, Navarro y compañía arrasaron a Caja Laboral que con su estrella San Emeterio, acabaron besando el parquet. Navarro acabo con todos los jugadores que le defendían, los agotaba, los aburría....
Creo que será el MVP.
Saludos,
Agradecimientos a Gruas Alex
DOS PELICULAS MÁS SOBRE BALONCESTO
Hola chicos, mi querido amigo Alberto Del Pozo, me ha sugerido un par de películas más, por lo que os anuncio sus tútulos. Gracias Alberto por contribuir a hacer más grande este blog.
11. CAMINO A LA GLORIA (Glory Road) (2066)
En 1966, en entrenador de Texas Don Haskins llevó al primer equipo de baloncesto integrado por jugadores de color al campeonato nacional de la NCAA.
Os dejo un enlace de la película.
Conocido en su barrio por su condición de solitario, forrester es un hombre cuyo misterio y excentricidad se acercan a límites casi míticos. Cuando Jamal, un destacado estudiante y atleta afroamericano logra colarse en su apartamento con una cartera repleta de sus trabajos literarios, inesperadamente ambos obtendrán algo a cambio.
Gracias Alberto,
11. CAMINO A LA GLORIA (Glory Road) (2066)
En 1966, en entrenador de Texas Don Haskins llevó al primer equipo de baloncesto integrado por jugadores de color al campeonato nacional de la NCAA.
Os dejo un enlace de la película.
çç
12. DESCUBRIENDO A FORRESTER (2000)
Os dejo un enlace de la película:
Gracias Alberto,
Agradecimientos a Grúas Alex
sábado, 12 de febrero de 2011
2º DIA DE COPA DEL REY
Un día más de emoción. Si es importante destacar que íbamos armados con suculentos bocatas como el día anterior, pero hoy eran legales. Menos mal, es un alivio ir de legal por la vida.
Nos dimos un paseito por la zona de entretenimiento y participamos en el anuncio de AXA, espero que salgamos guapos junto a San Emeterio y de vuelta a buscar la puerta de acceso. Grandes nombres del baloncesto pasaron por nuestro lado, Arlauckas, Iñaki De Miguel, etc.
1º partido EMOCIONANTE, parecía que Caja Laboral con una buena racha de Teletovic 3 triples y un mate, había acabado con Bilbao, pero entre Mumbrú y los americanos trabajaron la remontada, pero es imposible dejar de lado al hombre del partido, Vasileiadis, triples por todos los sitios hasta del medio campo. Gran partido que hasta el último instante Caja Laboral pudo perder.
2º partido, previsible, el F. C. Barcelona, aunque le costó mucho doblegar a DKV Joventud, ganó el partido en la mitad del tercer cuarto. R. Rubio directamente no hizo nada provechoso para su equipo y Navarro tampoco estubo bien.
Hoy a la disfrutar de nuevo de nuva jornada de baloncesto, y, fijaros que bien posa Deni para el montaje del anuncio de San Emeterio.
Saludos,
Nos dimos un paseito por la zona de entretenimiento y participamos en el anuncio de AXA, espero que salgamos guapos junto a San Emeterio y de vuelta a buscar la puerta de acceso. Grandes nombres del baloncesto pasaron por nuestro lado, Arlauckas, Iñaki De Miguel, etc.
1º partido EMOCIONANTE, parecía que Caja Laboral con una buena racha de Teletovic 3 triples y un mate, había acabado con Bilbao, pero entre Mumbrú y los americanos trabajaron la remontada, pero es imposible dejar de lado al hombre del partido, Vasileiadis, triples por todos los sitios hasta del medio campo. Gran partido que hasta el último instante Caja Laboral pudo perder.
2º partido, previsible, el F. C. Barcelona, aunque le costó mucho doblegar a DKV Joventud, ganó el partido en la mitad del tercer cuarto. R. Rubio directamente no hizo nada provechoso para su equipo y Navarro tampoco estubo bien.
Hoy a la disfrutar de nuevo de nuva jornada de baloncesto, y, fijaros que bien posa Deni para el montaje del anuncio de San Emeterio.
Saludos,
viernes, 11 de febrero de 2011
1º DIA DE COPA DEL REY
Novedades de la primera jornada. Ambiente de baloncesto a tope, eran las 18.30 horas y conseguimos aparcar en un parking cercano. Sorteando la multitud, nos cruzamos con Johnny Rogers, ex jugador de Pamensa Valencia y si no recuerdo mal del Real Madrid. Mucha gente alta y caras conocidas por todas partes. Conseguimos encontrar la puerta por la que debíamos entrar pero, ¡HORROR! nos cachean y nos no dejan pasar porque vamos armados con bocadillos, mala suerte, el papel de aluminio nos delató frente al detector de metales. 18:45 horas, sin entrar y armados con medias barras de pan bien cargadas, por lo que decidimos quitar el emboltorio, meter nuestras armas en bolsas de plásrico y cambiar de cola y ¡SORPRESA! conseguimos entrar al palacio armados hasta los dientes.
Después de la anécdota graciosa conseguimos entrar, nos cruzamos con viejas glorias como mi profesor del cuerso de entrenador de primer nivel, Vicente Paniagua y Rullán, más tarde cuando casi encontramos nuestro sitio nos cruzamos con Daniel Clarck que como no ha hecho los deberes se ha quedado sin jugar. Por fin entramos, lo priomero foto:
Rubén sonrie, mientras mi otro amigo, Deni, busca su localidad por otra parte del Palacio. Que suerte, le dije a mi amigo Rubén, estamos sentados al lado de Magic y de Gasol, -¡Que gran suerte la nuestra! voy a hacerles una foto-
Sinceramente, estos dos deben entrenar un poco y comerunos cuantos filetes para parecerse a ellos, pero siempre podré presumir de haber estado sentado al lado de dos jugadorazos. También había gente rara como este señor:
Me encantó su sombrero.
Empieza el primer partido, descafeinado, no había lleno en la cancha y Valladolid aguantó un cuarto y medio. Felicidades para los Valencianos, pero vamos a comernos nuestras peligrosas barras de pan y mientras ahí fuera, muchas actividades baloncesteras.
Empieza el segundo partido, mucha más emoción, sobre todo ver a Messina que los chicos "¡Pio! ¡Pio!" le hicieron sufrir para terminar ganando. Para mi, el mejor espectáculo lo dio Messina, no paró un momento, sentado, dentro del campo, fuera del campo, agachado en la banada, se vuelve a sentir, bronca a un árbitro, bronca a la mesa, cambio a Prigioni, cambio a Sergio Rodríguez, de nuevo Prigioni, otra vez Sergio, y como no funciona ninguno de los dos, al final acabaron todos juntos y revueltos: Sergio Rodríguez, Llul y Prigioni en el perímetro. A todo esto, Fisher, se llevó todas las broncas en defensa, no le pasaban ni un balón y acabo el partido "más quemado que la moto de un hippie".
Al final, el sábado Real Madrid - Power Electronics y hoy a ver que pasa.
Por cierto mi amigo Rubén se llevo una toalla de recuerdo que consiguió atrapar.
Hasta mañana, espero vuestros comentarios.
Agradecimientos a Grúas Alex
Después de la anécdota graciosa conseguimos entrar, nos cruzamos con viejas glorias como mi profesor del cuerso de entrenador de primer nivel, Vicente Paniagua y Rullán, más tarde cuando casi encontramos nuestro sitio nos cruzamos con Daniel Clarck que como no ha hecho los deberes se ha quedado sin jugar. Por fin entramos, lo priomero foto:
Rubén sonrie, mientras mi otro amigo, Deni, busca su localidad por otra parte del Palacio. Que suerte, le dije a mi amigo Rubén, estamos sentados al lado de Magic y de Gasol, -¡Que gran suerte la nuestra! voy a hacerles una foto-
Sinceramente, estos dos deben entrenar un poco y comerunos cuantos filetes para parecerse a ellos, pero siempre podré presumir de haber estado sentado al lado de dos jugadorazos. También había gente rara como este señor:
Me encantó su sombrero.
Empieza el primer partido, descafeinado, no había lleno en la cancha y Valladolid aguantó un cuarto y medio. Felicidades para los Valencianos, pero vamos a comernos nuestras peligrosas barras de pan y mientras ahí fuera, muchas actividades baloncesteras.
Empieza el segundo partido, mucha más emoción, sobre todo ver a Messina que los chicos "¡Pio! ¡Pio!" le hicieron sufrir para terminar ganando. Para mi, el mejor espectáculo lo dio Messina, no paró un momento, sentado, dentro del campo, fuera del campo, agachado en la banada, se vuelve a sentir, bronca a un árbitro, bronca a la mesa, cambio a Prigioni, cambio a Sergio Rodríguez, de nuevo Prigioni, otra vez Sergio, y como no funciona ninguno de los dos, al final acabaron todos juntos y revueltos: Sergio Rodríguez, Llul y Prigioni en el perímetro. A todo esto, Fisher, se llevó todas las broncas en defensa, no le pasaban ni un balón y acabo el partido "más quemado que la moto de un hippie".
Al final, el sábado Real Madrid - Power Electronics y hoy a ver que pasa.
Por cierto mi amigo Rubén se llevo una toalla de recuerdo que consiguió atrapar.
Hasta mañana, espero vuestros comentarios.
Agradecimientos a Grúas Alex
jueves, 10 de febrero de 2011
NO QUEDA NADA PARA LA COPA DEL REY 2011
Ultimos instantes, acabo de venir de una reunión que creo que dará sus frutos, comeré tranquilamente en familia y esta tarde, con buenos amigos de toda la vida, a disfrutar del espectáculo copero. Valencia pinta muy bien, aunque iré con el pequeño, con Valladolid. En cuanto al segundo partido, me gustaría que pasará el Madrid para que se ponga emocionante la situación. Si no se cumple esta situacion, da igual, por que lo que importa es el baloncesto y si es de calidad mejor.
Os veo en la cancha y esta noche os cuento. Os veo en uno de los laterales del campo.
Espero vuestros comentarios y pensamientos.
Saludos,
Agradecimientos a Grúas Alex
Os veo en la cancha y esta noche os cuento. Os veo en uno de los laterales del campo.
Espero vuestros comentarios y pensamientos.
Saludos,
Agradecimientos a Grúas Alex
martes, 8 de febrero de 2011
EJERCICIO 1 : TRABAJAR LA POSICION DEL BLOQUEO
Tiempo: 10 min
Descripción: El bloqueo en categorías inferiores es muy importante enseñarlo bien, practicarlo mucho por parte de los jugadores, y debe ser corregido en todo momento por parte de los entrenadores.
El ejercicio es muy sencillo, no tiene nada especial, pero como entrenadores, nos tenemos que fijar en como se coloca el bloqueo y como el jugador con balón pasa el bloqueo:
El jugador que pasa, lo primero que debe realizar es un pase firme, después debe acudir a colocar un bloqueo a su compañero de tal manera que pueda salir atacando el centro de la zona, que es donde tendrá más opciones de anotar o pasar. Cuando este hombre coloca el bloqueo, los pies deben estar en el suelo sin moverse, las piernas algo flexionadas para aguantar el golpe del jugador que se choque contra él y los brazos pegados al cuerpo. Su posición debe ser firme para evitar que le piten la falta en ataque.
El jugador atacante también tiene que tener en cuenta aspectos fundamentales como saber donde tiene el bloqueo y leer la posición del jugador bloqueador para pasar el bloqueo por el sitio adecuado, es decir, esta vez tiene que recibir balón, inciar bote con la mano derecha y pasar el bloqueo para atacar el centro. Es muy importante que el bloqueo se pase hombro pegado a hombro, de esta manera el jugador defensor no puede pasar por delante del bloqueo. Si se hace hombro con hombro, el jugador defensor debe quedarse "clavado" contra el cuerpo del atacante que pone el bloqueo y así ayudar a su compañero que lleva el balón a obtener una pequeña ventaja para poder tomar decisiones en el ataque.
Saludos, espero comentarios en mi blog.
Agradecimientos a Gruas Alex
Descripción: El bloqueo en categorías inferiores es muy importante enseñarlo bien, practicarlo mucho por parte de los jugadores, y debe ser corregido en todo momento por parte de los entrenadores.
El ejercicio es muy sencillo, no tiene nada especial, pero como entrenadores, nos tenemos que fijar en como se coloca el bloqueo y como el jugador con balón pasa el bloqueo:
El jugador que pasa, lo primero que debe realizar es un pase firme, después debe acudir a colocar un bloqueo a su compañero de tal manera que pueda salir atacando el centro de la zona, que es donde tendrá más opciones de anotar o pasar. Cuando este hombre coloca el bloqueo, los pies deben estar en el suelo sin moverse, las piernas algo flexionadas para aguantar el golpe del jugador que se choque contra él y los brazos pegados al cuerpo. Su posición debe ser firme para evitar que le piten la falta en ataque.
El jugador atacante también tiene que tener en cuenta aspectos fundamentales como saber donde tiene el bloqueo y leer la posición del jugador bloqueador para pasar el bloqueo por el sitio adecuado, es decir, esta vez tiene que recibir balón, inciar bote con la mano derecha y pasar el bloqueo para atacar el centro. Es muy importante que el bloqueo se pase hombro pegado a hombro, de esta manera el jugador defensor no puede pasar por delante del bloqueo. Si se hace hombro con hombro, el jugador defensor debe quedarse "clavado" contra el cuerpo del atacante que pone el bloqueo y así ayudar a su compañero que lleva el balón a obtener una pequeña ventaja para poder tomar decisiones en el ataque.
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